Alle Artikel mit dem Schlagwort: Lavendel; Schönheitsschlaf; Entspannung

Schön schlafen.

  Wer hat schon tagsüber genug Zeit für eine ausgedehnte Beauty- Routine? Die meisten Menschen leider viel zu selten. Arbeitsleben, die Zeit für Familienleben, abends noch die Mails checken. Man kommt einfach nicht zur Ruhe. Überstunden nehmen überhand, Arbeit am Wochenende und unerledigten Aufgaben noch bewältigen etc. Man hat kaum Zeit sich zu entspannen und etwas für die eigene Schönheit zu tun. Reichhaltige Pflege ist nicht mehr das einzige Mittel im Kampf gegen Falten & Co. Aufgrund des Zeitmangels habe ich mich entschlossen, dass ich den Schlaf als meine Beauty-Routine nutzen werde, denn es wirkt Wunder, glaub mir. Über Nacht kann man der Haut und dem Körper ein bisschen bei der Arbeit unterstützen, damit man ganz im Schlaf die Schönheit pflegt und am nächsten Morgen schön und gepflegt aufwacht. Schlaf ist für den Körper eine echt extrem wichtige Regenerationsphase, also sollten wir sie nutzen, um das Leben zu verlängern und einfach schön zu sein! denn Schlafmangel führt dazu, dass die Haut schneller altert und an Elastizität verliert. Der Blick in den Spiegel fällt nach einer …